大阪市西淀川区柏里の藤原歯科医院のブログです


by fujiwara-shika
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チョコ×ジョギング

暑かった夏も終わりの兆しを見せ始め、少しずつ秋めいてきましたね。
朝のジョギングも、以前に比べそれほど明るくもなく、走り始めは少し涼しいぐらいです。
今年も大好きな夏が終わるなぁと思いながら、サザンやハワイアンを未練たらしく聴いています。
でも!秋冬にはそれなりの楽しみがあるのです。食!!です。
夏に落ちた食欲が復活し始め、大好物のチョコレートを周りが引くぐらい食べ、体系維持・ストレス解消にジョギングし、プラスマイナスゼロにするのです。
明日も走ります!

イシハラ
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by fujiwara-shika | 2012-09-09 19:22